Axel et la joie
Trucs et astuces pour mieux apprivoiser les émotions
Dans cet ouvrage, Axel accompagné de Happy sa perruche, rêve, c'est
l'époque, de super héros et possède des pouvoirs incroyables grâce à ses
lunettes magiques qui lui permettent tout et encore plus.
On retrouve
les principes fondateurs de la Sophrologie Caycédienne: la joie,
l'optimisme, les moments de retour sur soi, la respiration, le tonus
musculaire, les idées agréables et le retour à la conscience en ouvrant
les yeux.
Ce livre est un véritable guide pour les enfants et leurs
familles. Toujours du positif même quand c'est difficile et une réserve
d'espérance. Le plaisir partout, le goût, la poésie, les couleurs, les
dessins et une intimité sensible.
Il faut donc « prescrire » cet ouvrage
comme un générique du bien-être. Préface du docteur Marcel Rufo,
pédopsychiatre et auteur d'ouvrages consacrés à la psychologie de
l'enfance et l'adolescence.
Par Claire Laloyaux et Valérie Avet, paru le 1er avril 2025