Good Energy
Le lien surprenant entre métabolisme cellulaire et santé optimale
Une nouvelle vision audacieuse pour optimiser notre santé aujourd’hui et demain
Et si la dépression, l’anxiété, l’infertilité, l’insomnie, les maladies cardiovasculaires, les troubles de l’érection, la maladie d’Alzheimer et bien d’autres problèmes de santé avaient en réalité une cause commune ?
Nous avons le pouvoir de prévenir et de traiter ces maladies, et cela est bien plus accessible qu’on ne le pense. La clé d’une santé optimale et durable réside dans le fonctionnement de notre métabolisme, le facteur le plus important et pourtant le moins bien compris de notre bien-être.
Dans son livre novateur, le D r Casey Means, scientifique et médecin, révèle comment nos cellules produisent une bonne énergie, fournissant ainsi à notre corps le carburant essentiel qui influence positivement notre bien-être physique et mental.
Good Energy associe les découvertes scientifiques les plus récentes à des expériences personnelles et propose un programme de quatre semaines pour atteindre une santé optimale, à chaque étape de notre vie.
« La meilleure analyse des maladies qui nous affectent tous et des actions que nous pouvons entreprendre pour les soigner. » — JESSIE INCHAUSPÉ , auteure du best-seller international Faites votre glucose révolution
Casey Means est médecin en chef et cofondatrice de Levels, une société de technologies de la santé dont la mission est d'inverser la crise de la santé métabolique dans le monde. Elle a été membre du corps enseignant de l'université de Stanford, où elle a donné des conférences sur la santé métabolique et les technologies de la santé. Elle a obtenu son diplôme de premier cycle avec mention à Stanford, où elle était présidente de sa classe. Elle est diplômée de l'école de médecine de Stanford et a suivi une formation en chirurgie ORL à l'université de la santé et des sciences de l'Oregon avant de quitter la médecine traditionnelle pour se consacrer à la médecine fonctionnelle.
Calley Means est cofondateur de TrueMed et plaide en faveur d'une politique visant à modifier les incitations en matière de santé. Il est diplômé de Stanford et de la Harvard Business School.