Se libérer de l'emprise des personnalités narcissiques
Un livre essentiel pour se protéger et se reconstruire face au narcissisme.
Il n’est pas toujours facile de reconnaître une personne narcissique.
Un jour, elle vous séduit par son charme et son charisme ; le
lendemain, elle vous manipule, vous fait douter de vous-même, sape votre
estime de soi et vous laisse face à ces questions lancinantes :
qu’est-ce qui cloche chez moi ? Que aurais-je dû faire autrement ?
Comme l’explique cet ouvrage, la réponse est simple : rien. Vous
n’êtes pas responsable du comportement d’un narcissique. Ce n’est pas
vous le problème !
Forte de plus de vingt ans d’expérience clinique, la Dr Ramani
Durvasula décrypte les mécanismes du narcissisme et ses effets
destructeurs sur celles et ceux qui en sont victimes. Elle vous aide à
identifier les signaux d’alerte, à résister au gaslighting, à comprendre
la relation toxique, à poser des limites et à retrouver votre identité
après une relation marquée par l’invalidation et la confusion.
Se reconstruire après — ou même pendant — une relation narcissique
est difficile, mais possible. Cet ouvrage vous invite à cesser de vous
culpabiliser, à renoncer à l’idée, illusoire, de changer l’autre, et à
reprendre enfin le contrôle de votre vie.
Ramani Durvasula est psychologue clinicienne diplômée,
professeure émérite de psychologie à la California State University de
Los Angeles, et fondatrice ainsi que PDG de LUNA Education, Training
& Consulting.
Elle aborde le narcissisme sur sa chaîne YouTube très suivie, sur les
réseaux sociaux sous le nom @DoctorRamani, à travers son programme en
ligne consacré à la guérison des traumatismes liés aux personnalités
narcissiques, ainsi qu’en tant qu’animatrice du podcast Navigating
Narcissism with Dr. Ramani.
Il s’agit de son quatrième livre.
