Savoir s’écouter et savoir comment dialoguer avec soi-même sont des clés
essentielles pour maîtriser son mental et retrouver le calme intérieur.
Grâce
aux 83 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un message,
un conseil ou un questionnement positif afin de travailler sur vos trois
pilliers : cœur, corps et esprit.
Vous pourrez ainsi mettre en place
les petites actions qui vous permettront de voir le positif chaque
jour, vous ancrer et accueillir vos émotions, pour enfin retrouver un
quotidien serein et apaisé.
Florence Millot est psychologue et psychopédagogue
pour enfants, spécialisée dans la gestion des émotions et dans la
communication bienveillante en famille, avec une approche TCC
(Tête-Cœur-Corps) de l’éducation. Très engagée dans la transmission,
elle dirige un pôle de formation continue pour les professionnels de la
petite enfance et propose des conférenceset des ateliers dans toute la
France. Elle est l’auteure de plusieurs livres et coffrets, notamment La petite boîte pour vivre les Accords toltèques au quotidien, La petite boîte des enfants pour découvrir les Accords toltèques et La petite boîte pour vivre la communication non violente au quotidien et dernièrement, La petite boîte pour arrêter de râler et voir la vie du bon côté.
