Pour les aider à surmonter le stress, l'anxiété ou un traumatisme
Ce coffret contient 50 cartes d'enseignement joliment illustrées,
chacune d’elle présentant une posture de yoga, ainsi qu’un guide
d’accompagnement qui propose des enchaînements variés. Ces exercices de
yoga sont axés sur le traitement de l’anxiété, du stress chronique et
des traumatismes de l’enfant. Destinés autant aux parents qu’aux
professeurs de yoga ou aux soignants, ils peuvent être pratiqués en
tête-à-tête avec l’enfant ou en petits groupes.
Ce coffret contient :
- 50 cartes.
- Un guide d’accompagnement de 152 pages.
David Emerson est le créateur du yoga thérapeutique développé par le Trauma Center (TCTSY) dans le Massachusetts.
Brooklyn Alvarez est doctorante en psychologie clinique et professeure de yoga.
Kirsten Voris est autrice et facilitatrice du yoga thérapeutique.
