Et si 2026 était votre année de mis en équilibre?

Les séances d'équilibrage corporel et émotionnel sont des pratiques visant à harmoniser le corps et l'esprit.

Ces séances commencent par des exercices de respiration et d'alignement corporel. Ils sont suivis par du "self-holding" et du "humming", techniques visant à créer un contact avec le corps pour le mettre en sécurité.

On y pratique l'accupression, la digito-puncture et du Do In pour libérer les blocages et apaiser les tensions physiques et émotionnelles.Les séances se poursuivent par la pratique de mouvements de gymnastique douce et se terminent par une méditation.

Bienfaits ressentis après chaque séance :

- Libération des blocages émotionnels : apaise le stress, l'anxiété, la colère et autres émotions négatives refoulées.

- Amélioration du bien-être physique : réduit les tensions musculaires et nerveuses, améliore la circulation sanguine, lymphatique, meilleure conscience corporelle, rééquilibre le corps dans ses 3 dimensions.

Ces séances sont accessibles à tous

Prix : 12€ la séance (possibilité d'abonnement avec réduction)

Prévoir une tenue décontractée, une bouteille d'eau et une paire de chaussettes.

Par Luc Mainil, Equilibre & Vous

Informations et inscription via E Qi Libérez Vous ou 0471/638.504