Méditation au bol tibétain

Tous les jeudis de 17h30 à 18h30

Venez tester cette méditation qui vous permettra d’évacuer les tensions et vous sentir mieux.

Prévoir un tapis de yoga ou tout ce qui vous semble nécessaire pour un moment décontracté.

Il peut être utile de prendre un vêtement plus chaud car à l’issue de la méditation, on peut être plus sensible au froid.

 

Cette relaxation est dirigée par Luc Carlier (Ecole du Tigre et du Dragon)

10€ la séance

N’hésitez plus, tentez l’expérience…