Cours Qi Gong

Tous les vendredis de 17h30 à 18h30 et de 18h45 à 19h45

Le Qi Gong thérapeutique est une branche de la médecine traditionnelle chinoise.
Qi gong signifie travail de l’énergie.
Il permet de développer la souplesse, la concentration, de mieux gérer le stress et de renforcer le système immunitaire.
Le Qi gong n’est pas un sport ni même une gymnastique. Il serait plus approprié de parler d’art énergétique corporel.
Les mouvements sont lents et légers, ils sont rythmés par la respiration. Chacun d’eux agit sur les méridiens, ce qui permet une meilleure circulation de l’énergie.

Venez découvrir tous ses bienfaits chaque vendredi.

Par Luc Carlier, Ecole du Tigre et du Dragon

Prévoir une tenue décontractée

8€ la séance

Pour organiser au mieux les séances, il est indispensable de s’inscrire, les places étant limitées.