Cours de Qi Gong

Le Qi Gong thérapeutique est une branche de la médecine traditionnelle chinoise.
Qi gong signifie travail de l’énergie.
Il permet de développer la souplesse, la concentration, de mieux gérer le stress et de renforcer le système immunitaire.
Le Qi gong n’est pas un sport ni même une gymnastique. Il serait plus approprié de parler d’art énergétique corporel.
Les mouvements sont lents et légers, ils sont rythmés par la respiration. Chacun d’eux agit sur les méridiens, ce qui permet une meilleure circulation de l’énergie.

Venez découvrir tous ses bienfaits chaque vendredi soit de 17h30 à 18h30 ou de 18h45 à 19h45

Méditations au bol Tibétain

Venez tester cette méditation qui vous permettra d’évacuer les tensions et vous sentir mieux.

Les inscriptions indispensables pour une bonne organisation de la méditation.

Prévoir un tapis de yoga ou tout ce qui vous semble nécessaire pour un moment décontracté, relax.

Il peut être utile de prendre un vêtement plus chaud car à l’issue de la méditation, on peut être plus sensible au froid.

N’hésitez plus, tentez l’expérience…

Cette relaxation est dirigée par Luc Carlier (Ecole du Tigre et du Dragon)

Une séance est prévue tous les jeudis de 17h30 à 18h30

Cours de pendule de base

Jeudi 18 mai de 19h00 à 21h00

Venez apprendre les bases pour utiliser le pendule.
Suite à ce cours, différents modules seront organisés et accessibles selon vos souhaits.

50€

Afin d’organiser au mieux le cours, il est indispensable de vous inscrire

Atelier Fleurs de Bach: les fleurs de solitude

Mercredi 17 mai de 19h00 à 21h00

Les Fleurs de Solitude

Il s’agit d’élixirs à base de plantes et de fleurs sauvages qui peuvent vous aider à retrouver un équilibre émotionnel pour vous permettre de gérer le stress et les difficultés.

Cet atelier est animé par Maria Seminerio, conseillère agréée par la Fondation Dr Edward Bach.

Atelier: 25€, réservation indispensable